Προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία: Εφαρμόστε ενώ είστε ακόμα στο δωμάτιο του ξενοδοχείου!

Λαιμός χελώνας, χέρι οδηγού, δέρμα αγρότη, ελάχιστη δόση ερυθήματος. Νιώθετε ότι έχουν ειπωθεί σχεδόν τα πάντα για το μαύρισμα; Ξέρετε λοιπόν τι σημαίνουν αυτές οι φράσεις; Επίσης, αν είναι απαραίτητο να βάψετε τα πόδια και τις παλάμες σας; Η εμφάνιση φακίδων σημαίνει μεγαλύτερο κίνδυνο καρκίνου; Και ποιο λάθος κάνουμε πιο συχνά όταν χρησιμοποιούμε κρέμες προστασίας από την υπεριώδη ακτινοβολία;

Ποιος φωτότυπος είναι ο πιο διαδεδομένος στη Σλοβακία; Σύμφωνα με έναν δερματολόγο από την Μπρατισλάβα MUDr. Αν και ο προσδιορισμός του φωτότυπου της Katarína Poláková είναι σχετικά απλός, δεν υπάρχουν τα πιο αγνά «ένα», «δύο» ή «τρία». Σύμφωνα με αυτήν, ένας τυπικός κεντροευρωπαίος έχει ίσως 2,5. Ωστόσο, δεν είναι σημαντικό να συμπεριληφθεί ακριβώς σε κάποιον πίνακα. Είναι πιο σημαντικό να γνωρίζετε την ελάχιστη δόση ερυθήματος.

Ποια είναι η ελάχιστη δόση ερυθήματος; Είναι η περίοδος κατά την οποία το δέρμα μας, υπό ορισμένες τυπικές συνθήκες, κοκκινίζει, καίγεται. Για παράδειγμα, στις δώδεκα το μεσημέρι. Εκδηλώνεται μόνο λίγες ώρες μετά την ακτινοβόληση με μέγιστο σε 12-24 ώρες. Οι πιο δίκαιοι άνθρωποι μπορεί να γίνουν άβολα κόκκινοι σε μόλις 10 λεπτά. SPF σε προϊόντα για προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία σημαίνει πόσες φορές μπορούμε να καθυστερήσουμε την εξάντληση της ελάχιστης δόσης ερυθήματος. Εάν κάποιος κοκκινίσει μετά από 10 λεπτά το μεσημέρι και εφαρμόσει αρκετή ποσότητα προϊόντος με δείκτη προστασίας SPF 50 στο δέρμα του, αυξάνει τον χρόνο έως ότου το δέρμα κοκκινίσει κατά 50 φορές.

Πώς αξιολογείται το γεγονός ότι το προϊόν είναι ανθεκτικό σε εξωτερικούς παράγοντες, ιδιαίτερα στο νερό κατά το μπάνιο; Μετράται σε εργαστήριο χρησιμοποιώντας τυποποιημένες διαδικασίες. Ένα άτομο εφαρμόζει την προβλεπόμενη ποσότητα προετοιμασίας και μετά από μισή ώρα μπαίνει στο λουτρό υδρομασάζ, όπου μένει δύο φορές για είκοσι λεπτά. Όταν βγει, θα μετρηθεί η αποτελεσματικότητα του προϊόντος. Εάν φτάσει στο 50 τοις εκατό ή μεγαλύτερη απόδοση, μπορεί να δηλωθεί στη συσκευασία ότι είναι ανθεκτικό στο νερό. Εάν αυτή η διαδικασία δοκιμής επεκταθεί στο διπλάσιο, δηλαδή τέσσερις φορές είκοσι λεπτά, δηλαδή 80 λεπτά σε λουτρό υδρομασάζ, και το προϊόν εξακολουθεί να παρουσιάζει 50% ή μεγαλύτερη απόδοση, μπορεί να χαρακτηριστεί ως εξαιρετικά ανθεκτικό στο νερό. Ωστόσο, αυτό ισχύει μόνο εάν έρθει σε επαφή με κανονικό νερό! Τη στιγμή που χρησιμοποιείτε απορρυπαντικά ή σαπούνια σώματος, ξεπλένετε το προϊόν και ο προστατευτικός παράγοντας μειώνεται.

Ποια κομμάτια δέρματος ξεχνάμε να βάψουμε και υπάρχουν επικίνδυνα εκατοστά; Συχνά ξεχνάμε τον λαιμό, ειδικά τα πλαϊνά του. Το λεγομενο ο λαιμός της χελώνας είναι ένας αδίστακτος ανιχνευτής της αλήθειας για την πραγματική ηλικία. Μετά είναι το αυτί, όπου, σύμφωνα με τον MUDr. Δείχνουν στον Poláková τους άσχημους τύπους καρκίνου του δέρματος. Στην περίπτωση των μικρών παιδιών, ένα καπάκι με πλευρικό φύλλο για την προστασία των αυτιών είναι πλεονεκτικό – μοιάζει με τροπικό κράνος. Δεν πρέπει να ξεχαστεί ούτε η περιοχή πάνω από τα βλέφαρα και γύρω από τα φρύδια, ειδικά αν μπει στο νερό και δεν έχει γυαλιά ηλίου ή γυαλιά κολύμβησης. Τα επικίνδυνα σημάδια και η φαλακρή περιοχή στους άνδρες πρέπει να βαφτούν ειδικά. Οι παλάμες και τα πέλματα δεν είναι σημαντικά, δεν υπάρχει χρωστική ουσία εκεί, και όταν βάφουμε, το κάνουμε με τις παλάμες ούτως ή άλλως.

Γιατί αγροτικό δέρμα; Κάποτε το λευκό δέρμα ήταν προνόμιο των πλουσίων και μόνο οι φτωχοί που έπρεπε να δουλέψουν μαύριζαν. Δούλευαν κυρίως έξω, στα χωράφια, και τότε εμφανίστηκε ο όρος «δέρμα του αγρότη». Είναι ένα ζαρωμένο, κιτρινωπό, παχύρρευστο δέρμα, που εμφανίζεται συχνά στο λαιμό των ηλικιωμένων που έχουν εκτεθεί στις ακτίνες του ήλιου όλη τους τη ζωή ως μέρος του επαγγέλματός τους – σε αγρότες, αγρότες, ναυτικούς και άλλα παρόμοια.

Οι φακίδες σημαίνουν μεγαλύτερο κίνδυνο καρκίνου; Οι φακίδες, οι ελαφριές χρωστικές κηλίδες στην επιφάνεια του δέρματος, δεν αποτελούν προγνωστικό δείκτη για υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου. Ωστόσο, έχουν πιο συχνά το λεγόμενο Κέλτικοι φωτότυποι ανθρώπων με κόκκινα μαλλιά ή πράσινα μάτια. Δεδομένου ότι αποτελούν μέρος του φωτότυπου φωτός, αυτοί οι άνθρωποι πρέπει να προστατεύονται από την υπεριώδη ακτινοβολία σε αυξημένο βαθμό. Ωστόσο, εάν προστατεύονται με συνέπεια, δεν υπάρχει λόγος να παθαίνουν συχνότερα καρκίνο του δέρματος. Αυτοί οι τύποι ανθρώπων που μετανάστευσαν στην Αυστραλία έχουν πρόβλημα. Είναι απόγονοι κρατουμένων από βρετανικές ποινικές αποικίες που έχουν φτάσει στο γεωγραφικό πλάτος από όπου δεν κατάγονταν αρχικά. Δεν μπορούν να αντεπεξέλθουν στις δόσεις της υπεριώδους ακτινοβολίας που λαμβάνουν, γι’ αυτό και τα ποσοστά καρκίνου του δέρματος είναι τα υψηλότερα στην Αυστραλία.

Πότε και ποια μορφή προετοιμασίας; Το στικ είναι κατάλληλο για ουλές, χείλη, λοβούς αυτιών και σημάδια κινδύνου, μικρές περιοχές. Οι παχύρρευστες κρέμες, ειδικά με ανόργανα φίλτρα υπεριώδους ακτινοβολίας, χρησιμοποιούνται καλύτερα σε μικρά παιδιά, ειδικά σε μέρη του σώματος που δεν καλύπτονται από ρούχα, όπως μάγουλα, αντιβράχια, γάμπες. Το Lotio, το γάλα είναι κατάλληλο για μεγάλες επιφάνειες και εφαρμογή σε ολόκληρο το σώμα λόγω των ευχάριστων ιδιοτήτων εφαρμογής του. Τα σπρέι αρέσουν σε αθλητές και άνδρες με αραιά μαλλιά, επειδή εφαρμόζονται καλά στην κορυφή του κεφαλιού ή σε τριχωτά σημεία του σώματος. Τα τζελ που δεν περιέχουν γαλακτωματοποιητές και λιπαρά συστατικά είναι κατάλληλα για λιπαρούς, ακνεϊκούς και μεικτούς τύπους δέρματος ή ως βάση για το μακιγιάζ. Σήμερα μπορείτε επίσης να αγοράσετε προϊόντα για ατοπικό δέρμα, εξειδικευμένα για περιπτώσεις αλλεργίας στον ήλιο και άλλα παρόμοια.

Πρέπει να βάψετε τον εαυτό σας πριν πάτε στην παραλία. Χρειάζονται 20-30 λεπτά για να αναπτύξει καλά το προϊόν προστασίας από την υπεριώδη ακτινοβολία. Επομένως, είναι βέλτιστο να το εφαρμόσετε στο δωμάτιο του ξενοδοχείου πριν πάτε στην παραλία. Εκεί, εξάλλου, δεν βιάζεται κανείς, έχει έναν καθρέφτη ή έναν σύντροφο στη διάθεσή του. Εάν το εφαρμόσουμε εκ των προτέρων και το προϊόν έχει χρόνο να απορροφηθεί στο δέρμα, δεν υπάρχει κιτρίνισμα του υφάσματος, για παράδειγμα σε ένα μπλουζάκι, το οποίο προκαλείται κυρίως από φίλτρα που φιλτράρουν το συστατικό UVA του ηλιακού φωτός σε άμεση επαφή με το ύφασμα.

Rating
( No ratings yet )
Loading...
Χρήσιμες συμβουλές